Casa Asia – Curso “Mindfulness: Reducción del estrés basado en la conciencia plena (MBSR)”

El programa de 8 semanas de “Reducción de estrés basado en la conciencia llena” (Mindfulness Based Stress Reduction) es un método desarrollado y homologado por el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts que se basa en la meditación mindfulness.

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