Casa Asia – Curso “Mindfulness: Reducción del estrés basado en la conciencia plena (MBSR)”

El programa de ocho semanas de “Reducción de estrés basado en la conciencia llena” (Mindfulness Based Stress Reduction) es un método desarrollado y homologado por el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts que se basa en la meditación mindfulness.

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